2025-07-14
கோடைகாலத்தில் நுழைந்தால், நீர் நடவடிக்கைகள் மக்களால் ஆழமாக விரும்பப்படுகின்றன, குறிப்பாக உலாவல், இது குளிர்ச்சியாக மட்டுமல்லாமல், உடலை உடற்பயிற்சி செய்யலாம். எனவே பொருத்தமானவற்றை நாம் எவ்வாறு தேர்வு செய்ய வேண்டும்உடற்கட்டல்?
ஒரு தேர்ந்தெடுப்பதற்கான அடிப்படை சூழ்நிலையை நாம் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்உடற்கட்டல், பின்னர் எங்கள் உண்மையான சூழ்நிலையின் அடிப்படையில் ஒரு தேர்வு செய்யுங்கள். எடுத்துக்காட்டாக, பிளாங்கின் நீளம் பயனரின் உடலில் பாதி; ஒரு சர்போர்டில் உலாவும்போது, ஒருவரின் உயரம், எடை மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளின் அடிப்படையில் பொருத்தமான பலகையைத் தேர்வு செய்வது அவசியம். தண்ணீரில், துடுப்புகளின் உதைக்கும் இயக்கம் மற்றும் ஆயுதங்களின் துடுப்பு இயக்கம் மூலம் பிளாங்கை முன்னோக்கி செலுத்த முடியும். பொருத்தமான அலைகளை எதிர்கொள்ளும்போது, உடல் தோரணை மற்றும் துடுப்பு சக்தியை சரிசெய்வதன் மூலம், பிளாங் பிடித்து அலை உச்சத்திற்கு விரைந்து செல்ல முடியும்; திரும்பும்போது, ஒரு கையால் பிளாங்கைப் பிடித்துக் கொண்டு, மறுபுறம் விரைவாக துடுப்புடன்.
ஒரு துடுப்பு பலகையைப் பயன்படுத்தும் செயல்பாட்டில், எங்கள் சொந்த மட்டத்திற்கு ஏற்ற அலை உயரத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் நாம் கவனம் செலுத்த வேண்டும். அலைகள் மிக அதிகமாக இருக்கும்போது, நாம் கரையில் ஓய்வெடுக்க வேண்டும். குறைந்த அலைகளின் போது பெரிய அலைகளால் ஆழ்கடலையில் கொண்டு செல்வதைத் தவிர்க்க அதிக அலைகளின் போது உலாவத் தேர்வுசெய்க.
ஆகையால், பிளாங் என்பது எல்லா வயதினருக்கும் பங்கேற்க ஏற்ற ஒரு எளிய மற்றும் வேடிக்கையான நீர் விளையாட்டு கருவியாகும். ஆரம்ப மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்த சர்ஃபர்ஸ் இருவரும் சர்போர்டில் தங்கள் சொந்த வேடிக்கையை காணலாம்.
நீங்களே பொருத்தமான பாடிபோர்டைத் தேர்வுசெய்க! நீங்கள் இன்னும் தேர்வு செய்ய முடியாவிட்டால், உங்களால் முடியும்தொடர்புஉங்கள் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க எங்களுக்கும் நாங்கள் பெருமைப்படுகிறோம்.